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【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで腰痛から解放されよう!! 2024年2月22日(木) 19:00〜20:00
1日の疲れをピラティスで癒しませんか? 40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^ #ピラティス #腰痛 #ストレッチ #姿勢 #40代 #50代 #健康
View Article【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!! 2024年2月29日(木) 19:00〜20:00
今回は肩凝り編。1日の疲れをピラティスで癒しませんか?40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^ #ピラティス #ストレッチ #姿勢 #40代 #50代 #健康 #肩凝り
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